Dans la journée, il m'arrive de m'endormir devant mon ordinateur au bureau, et le matin, je me réveille avec l'impression de ne m'être pas reposé. Que me conseillez-vous ?
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Intervenant Max Fleury
Thématique MON BIEN-ETRE / MA SANTE
Sujet Santé et vie équilibrée > Toutes les thématiques de Cmavie.tv> Tous les sujets de la thématique MON BIEN-ETRE / MA SANTESuggestion d'autres vidéos ayant un rapport avec cette questionJe ne dors plus depuis des semaines maintenant. Vais-je retrouver un jour un sommeil normal ?
J'ai entendu parler du "burnout" au travail. Qu'est-ce que c'est exactement ?